Docente:

OLIVA GIOVANNI

Lezioni:

10 lezioni: Mercoledì dalle 9:50 alle 11:20 - Settimanale - Lezione fuori sede

Prerequisiti:
Per frequentare il corso è richiesta una conoscenza della pratica Nordic Walking con camminata medio/veloce. Il docente durante la prima lezione si riserva di valutare le capacità, dirottando le persone negli altri corsi di Nordic Walking.

Il corso prevede l'apprendimento delle tecniche della Camminata Nordica con i bastoncini.
Si praticherà nei parchi della nostra zona

- Le prime tre lezioni si terranno al Parco Lura - Saronno
- Le seconde tre lezioni al Parco degli Aironi - Gerenzano
- Le terze tre lezioni al Parco dei Mughetti - Uboldo

Per frequentare il corso è richiesto un Certificato Medico per Attività Sportiva NON agonistica in corso di validità e sottoscrivere un patto di corresponsabilità.
E' necessario inoltre munirsi di bastoncini Nordic Walking, scarpe da camminata e avere un abbigliamento comodo. Ci sarà la possibilità di affittare i bastoncini per tutta la durata del corso.

CORSO A NUMERO CHIUSO