Docente:

BANZI ROBERTO

Lezioni:

8 lezioni: Martedì dalle 14:50 alle 15:50 - Quindicinale - Aula B 1° piano

L’INTERAZIONE MENTE-CORPO NELL’EMOTIVITÀ E NEL DECADIMENTO COGNITIVO

Argomenti trattati:
MODULO 1:
- Corpo ed emozioni.
- Problematiche umorali: ansia, panico e depressione.
- Alessitimia: quando manca il contatto con le proprie emozioni.
- La Competenza Somatica.
- Aspetti nutrizionali ed ecologia personale per il benessere emotivo.
MODULO 2:
- I primi segnali del decadimento cognitivo.
- Le principali patologie neurologiche correlate all’invecchiamento.
- Decadimento cognitivo e possibili implicazioni psicologiche, comportamentali e relazionali.
- Aspetti nutrizionali ed ecologia personale per favorire il mantenimento delle capacità cognitive.

Modalità didattiche:
Il corso verrà svolto alternando momenti di lezione frontale con slide ad esercitazioni e spazi di libera discussione con il gruppo classe, per accogliere domande e riflessioni utili a costruire un sapere condiviso. In alcune lezioni il docente verrà affiancato dalla naturopata Laura Corona.